Elpošana - kā tas ietekmē mūsu spēju kontrolēt savu uzvedību ne tikai kritiskā situācijā, bet arī ikdienā. Apmaldāmies mežā, iekrītam aukstā ūdenī - kā nomierināties pareizi elpojot? Par to raidījumā saruna ar elpošanas treneri - Gati Vanagu.
Ieteikt
Latvijas Radio aicina izteikt savu viedokli par raidījumā dzirdēto un atbalsta diskusijas klausītāju starpā, tomēr patur tiesības dzēst komentārus, kas pārkāpj cieņpilnas attieksmes un ētiskas rīcības robežas.
LSM.LV / Vide un dzīvnieki
Pievienot komentāru
Pievienot atbildi
Lai komentētu, ienāc arī ar savu draugiem.lv, Facebook vai X profilu!
Draugiem.lv Facebook X